2009-10-23 00:00:00

VOLIM HODANJE

Učenici i učitelji OŠ Belica priključili su se Plivinoj akciji "Volim hodanje".  Pješačili smo trideset minuta našom trim stazom i mjestom i bilo nam je super.

Učenici i učitelji OŠ Belica priključili su se Plivinoj akciji "Volim hodanje".  Pješačili smo trideset minuta našom trim stazom i mjestom i bilo nam je super. Za sve one koji se ove godine nisu priključili evo par savjeta zašto bi to trebali slijedeće godine:

Znate li da svakodnevno hodanje od 30 minuta poboljšava opće zdravlje organizma?

smanjuje rizik od srčanih oboljenja i srčanog udara snižava krvni tlak smanjuje visoki kolesterol i poboljšava stanje lipida u krvi smanjuje masnoću u krvi poboljšava mentalno zdravlje poboljšava gustoću kostiju što sprječava osteoporezu smanjuje rizik od raka debelog crijeva smanjuje rizik dobivanja dijabetesa kontrolira tjelesnu težinu pomaže kod osteoartritisa pomaže kod koordinacije pokreta i unapređuje fleksibilnost Više o akciji na: www.pliva.hr

Osnovna škola Belica